Ving Tsun App : 8 exercices au sac mural pour développer votre Force de frappe !

Aujourd'hui dans notre Cours Vidéo, je vous propose 8 exercices qui vont vous permettre d'entraîner et de développer votre Force de Frappe ! Nous utiliserons pour cela le Sac Mural en cuir. Ce sac a l'avantage de pouvoir être facilement installé…

Ving Tsun App : Coordination et simultanéité

Dans cette nouvelle vidéo de notre Cours Vidéo, je vous propose des exercices de coordination et de simultanéité, tels qu'ils sont réalisés par les débutants lorsqu'ils commencent leur entraînement au Kwoon. Bon entraînement ! Niveau : DébutantFormat : 16/9 Liste…